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    2022-04

    6大平民食物竟是營養(yǎng)全能王! 南瓜、蘋果上榜

    多年從事營養(yǎng)工作,我發(fā)現(xiàn)有些食物富含多種營養(yǎng)素,堪稱“營養(yǎng)全能王”,能幫人快速補充天然營養(yǎng)素。大家不妨了解一下它們的營養(yǎng)優(yōu)勢,日常生活中科學食用。 蘑 ...

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    2022-04

    醫(yī)院營養(yǎng)師談春節(jié)養(yǎng)療-雷敏

    春節(jié)餐桌上的養(yǎng)生 春節(jié)是中國人最重視的節(jié)日,象征著一年的開始和春天的來到,更意味著合家團圓。親朋好友歡聚一堂,酒肉飄香,筵席豐盛,各種菜肴五彩繽紛…&helli ...

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    2022-02

    洪東旭主任營養(yǎng)醫(yī)師談“特殊考生”飲食

    考前頭疼、腹瀉、中暑、患上腸胃疾病……每年高考,都有不少考生出現(xiàn)身體不適的癥狀,這個時候該如何準備飲食?成為特殊考生家長的難題。遇到這怎么辦呢?看看吉 ...